Die Behandlung von Schlafstörungen richtet sich nach deren Ursachen. Eine organische Erkrankung wie ein obstruktives Schlafapnoe-Syndrom erfordert andere Therapiemaßnahmen als beispielsweise psychisch bedingte Schlafstörungen. Je nach Art und Ursache der Beschwerden gibt es vielfältige Möglichkeiten, um habituelles Schnarchen und andere Schlafprobleme in den Griff zu bekommen. Dazu zählen unter anderem:

• Medikamentöse Behandlung (z. B. mit Schlafmitteln)
• cPAP-Maske (wird beim Schlafen getragen und verhindert Atemaussetzer)
• Rückenlageverhinderung (z. B. Rückenlageverhinderungswesten oder Lagerungsgürtel)
• Unterkieferprotrusionsschiene (herausnehmbare Zahnschiene zur Behandlung schlafbezogener Atmungsstörungen)
• Chirurgischer Eingriff (z. B. Gaumensegelstraffung)